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Crianza sin Dolores
noviembre 22, 2019--10:00 am-12:30 pm
Para mamás, papás y cuidador@s.
Cuidar, levantar y sostener a los peques desde una mala postura puede producir una multitud de lesiones por esfuerzo repetitivo o por sobrecarga, tendinitis, dolores de espalda, hombros y muñecas.
En esta sesión de 2 horas y media podrás recibir coaching individualizado para afrontar la crianza sin riesgo de lesiones.
Nos enfocaremos en:
- Cómo levantar, sostener, mover y ayudar a los peques sin riesgo de lesiones y dolores.
- Fortalecimiento y movilidad dentro de la rutina diaria.
- Estrategias y soluciones para los dolores y molestias más comunes.