BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Movimiento Summa - ECPv6.2.9//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Movimiento Summa
X-ORIGINAL-URL:https://www.movimientosumma.com
X-WR-CALDESC:Eventos para Movimiento Summa
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230114T100000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230114T130000
DTSTAMP:20260612T111707
CREATED:20210324T164532Z
LAST-MODIFIED:20230112T135016Z
UID:6185-1673690400-1673701200@www.movimientosumma.com
SUMMARY:Paseo Por Valcaliente en Jarandilla de la Vera
DESCRIPTION:Paseo por el Paraje de Valcaliente en Jarandilla de la Vera\, Cáceres\n\nDistancia: 8 km \nTipo de terreno: sendero y pista. \nDificultad: Fácil. Apta para familias. \nCircular: Sí \nDesnivel acumulado de subida: 150m \nPunto de encuentro: Intersección de Carretera EX-119 y Camino de la Lanchera\, \nHora de salida: 10:00 h. \nHora de llegada: 13:00 \nFecha: 14/01/2023 \nPrecio: 10 € (5€ socios) Niños y niñas gratis \nFormas de pago: efectivo\, transferencia\, bizum. \nQué traer: ropa cómoda\, calzado apropiado (pregúntanos si tienes duda sobre qué calzado traer). Agua y algo de comer (haremos una breve parada) \nPlazas limitadas. \nUnos días antes de la ruta nos pondremos en contacto con los inscritos para atender cualquier duda o aclaración sobre la actividad. \nA lo largo de la ruta haremos varias paradas para explicar diferentes aspectos del caminar. \n\nEn esta página podrás ver en detalle lo que cubrimos en esta ruta y los comentarios de participantes. \nCada ruta es diferente y exploramos aspectos del arte de caminar como por ejemplo:\n\n Caminar activando y fortaleciendo todas las cadenas musculares.\n Evitar dolor de rodillas\, caderas\, pies y lumbares.\n Identificar tus vicios e ineficiencias al caminar.\n Establecer la comunicación entre caderas y pies.\n Subir y bajar cuestas sin dolor.\n Respirar de manera eficiente mientras caminas.\n Mejorar la postura.\n Complementar tu marcha con ejercicios y estiramientos adecuados.\n Evaluar el calzado que utilizas.\n\nRuta guiada por Patricia Villa\, entrenadora deportiva titulada y certificada.\nIncluye seguro de RC\n\nRESERVAS:\n648-929-720\n\nCORREO: patricia@movimientosumma.com
URL:https://www.movimientosumma.com/evento/ruta-taller-el-arte-de-caminar-en-jarandilla
CATEGORIES:Caminar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.movimientosumma.com/wp-content/uploads/2022/10/ElArteDeCaminar-29-copy.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR