Inicio 2018-08-29T17:55:31+00:00
movimiento summa
movimiento summa

Movimiento Summa pertenece a la nueva generación de entrenamiento físico que saca el cuerpo de los movimientos artificiales y aislados del gimnasio y, en su lugar, entrena patrones de movimiento completos siguiendo los principios de practicidad, eficiencia, adaptabilidad y globalidad. 

“Mi objetivo con Summa es ofrecer un sistema de entrenamiento físico para mejorar la manera en que nos movemos, alcanzar coordinación y libertad de movimientos, fuerza muscular, resistencia pulmonar, equilibrio y tener la capacidad de adaptarnos a situaciones y ambientes que cambian.
Pero, sobre todo, que sea ameno, divertido, libre de perjuicios y abierto a todos los cuerpos, géneros y edades.”

PATRICIA VILLA
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En enero de 2016 me propuse hacer ejercicio, un hábito que me cueeeeesta horrores. Me cuesta mucho estar en un gimnasio, me cuesta ir sola, me aburro y no voy. Pero desde Febrero que estamos entrenándonos con Patricia la sensación es diferente: aire libre, ejercicios dinámicos de fuerza, resistencia, concentración…..Es muy recomendable, te da un subidón increíble!

Mónica Avila

El mejor deporte que he practicado! Gracias Patricia por el descubrimiento. Eres la caña!!!

Beatriz Fadón

Movimiento Summa es una droga poderosa y adictiva; una inyección de pequeñas dosis de felicidad que se va liberando durante la semana y te permite enfrentarla con mucha más energía y alegría…deporte, bienestar y naturaleza, el tándem perfecto!

Susana Burgos

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