Áreas de Enfoque

Te ofrecemos una práctica de movimiento que va más allá del desarrollo de cualidades físicas.  Entendemos el movimiento como algo íntimamente ligado a los procesos mentales y emocionales que moldean relaciones sociales, hábitos, toma de decisiones y calidad de vida.

Loading...

“Caminar es la medicina del ser humano” Hipócrates

Rutas senderistas que te enseñan a caminar de manera rítmica, fluida y eficiente para convertir tu marcha en un proceso regenerador que sana y fortalece el organismo a muchos niveles.

detalles y fechas

Loading...

“No es la carga lo que te destruye, sino como la llevas” Lena Horne

Conecta mente y cuerpo con técnicas de bodyfulness. Aprende y práctica los 5 ejes de movimiento que van a regenerar tu postura, transformar la manera de moverte, profundizar la relación con tu cuerpo y cambiar tu perspectiva de vida. 

(curso online comienza en enero 2021)

Loading...

“El arte de la vida está en la constante adaptación a lo que nos rodea” Kakuzo Okakura

La práctica de movimiento natural forma parte de tu biología. Son movimientos instintivos, vitales, prácticos, eficientes, adaptativos, evolucionarios, universales y progresivos que te ayudan a salir de las cuatro paredes y expandir exponencialmente tu experiencia humana.

Movimiento Natural
Animal Flow
Parkour

Clases Presenciales

Loading...

Es posible estar más ágil y más en forma que hace 20 años.

Hemos normalizado el envejecimiento acompañado de colapso postural, enfermedad y dolor crónico. Pero la realidad es que el cuerpo está diseñado para vivir muchos años con un estado de salud óptimo y con plena capacidad física. En este taller práctico se explican los ejes fundacionales para comenzar a recuperar la fluidez, fuerza, equilibrio y libertad de movimiento necesarios para disfrutar de la vida con bienestar.

Reserva este taller para tu grupo

Loading...

“Un sueño se convierte en una meta cuando se toman medidas hacia su logro.” ~ Bo Bennett

El Método Summa-T(ransformación) es un programa de entrenamiento para orientarte al logro. Te ayuda a tomar conciencia de dónde estas en este momento, dónde quieres estar  y qué necesitas para lograrlo.  Lo que destaca este programa de los demás es que combina técnicas de Coaching con técnicas de conciencia corporal y movimiento.

más info

Loading...

Andar descalzo/a va más allá de la salud de tus pies.
Lo que ocurre en los pies afecta al resto del cuerpo, a tu postura y a cómo te mueves. Si tienes pies planos, pies cavos, fascitis plantar, juanetes o inestabilidad de tobillo, el entrenamiento Barefoot (Pies descalzos) te ayuda de manera natural a restaurar movilidad a tus pies y a recuperar su fortaleza, independientemente de tu edad y factores hereditarios.

Reserva este taller para tu grupo
Pide cita para consulta personalizada

Videos Canal YouTube

Suscríbete