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Ruta Circular Jarandilla – Senda de Carlos V – Senda de las Culatas – Aldeanueva – Ruinas del Convento de Sta Catalina – Jarandilla.

Iniciaremos la ruta en Jarandilla y subiremos por la Senda de Carlos V hasta el cruce con la Senda de las Culatas.
Cogeremos esa senda hasta la Aldeanueva y luego nos meteremos al camino de las Ruinas del Monasterio de Santa Catalina de Siena, patrimonio cultura de Aldeanueva de la Vera. El Monasterio en si está en propiedad privada pero nos acercaremos lo suficiente para verlo.
Después regresaremos a Jarandilla por el Puente de Palos.

Distancia: 11,3 km

Tipo de terreno: sendero y pista.

Dificultad: Media

Circular: Sí

Desnivel acumulado de subida: 489 m

Punto de encuentro: Aparcamiento Público del Puente de Serradilla en frente de Hotel Mirador de la Portilla, Jarandilla de la Vera

Hora de salida: 10:00 h.

Hora de llegada: 13:30 aproximadamente

Fecha: 3/04/2021

Precio: 10 €

Formas de pago: efectivo, transferencia o compra tu ticket en esta página.

Nota: por tu seguridad y disfrute y la del resto de participantes valora tu estado de forma antes de inscribirte en actividades en el medio natural según los datos de la ruta (distancia, desnivel y dificultad)

Qué traer: ropa cómoda, calzado apropiado (pregúntanos si tienes duda sobre qué calzado traer). Agua (al menos 1 litro) y algo de comer (haremos una breve parada)

Plazas limitadas.

Unos días antes de la ruta nos pondremos en contacto con los inscritos para atender cualquier duda o aclaración sobre la actividad.

A lo largo de la ruta haremos varias paradas para explicar diferentes aspectos del caminar.

En esta página podrás ver en detalle lo que cubrimos en esta ruta y los comentarios de participantes.

Cada ruta es diferente y exploramos aspectos del arte de caminar como por ejemplo:
👣 Caminar activando y fortaleciendo todas las cadenas musculares.
👣 Evitar dolor de rodillas, caderas, pies y lumbares.
👣 Identificar tus vicios e ineficiencias al caminar.
👣 Establecer la comunicación entre caderas y pies.
👣 Subir y bajar cuestas sin dolor.
👣 Respirar de manera eficiente mientras caminas.
👣 Mejorar la postura.
👣 Complementar tu marcha con ejercicios y estiramientos adecuados.
👣 Evaluar el calzado que utilizas.
Ruta guiada por Patricia Villa, entrenadora deportiva titulada y certificada.
RESERVAS:
648-929-720
CORREO: patricia@movimientosumma.com
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Entradas

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