Qué es el calzado natural o minimalista y cómo hacer una sana transición a este tipo de calzado Patricia Villa2023-04-26T16:35:11+02:00Comenzar a Moverse, Cómo Ponerse en Forma, Pies, Rompiendo Mitos| Más información 0
Cuadrupedia: Fuerza y Resiliencia de por Vida Patricia Villa2020-08-21T17:53:26+02:00Comenzar a Moverse, Cómo Ponerse en Forma, Conexión Mente-Cuerpo, Entrenamiento de Fuerza, Uncategorized| Más información 2
Si tienes dolor de espalda, rodilla o cadera, mira primero tus pies. Patricia Villa2019-02-22T20:38:22+01:00Comenzar a Moverse, Cómo Ponerse en Forma, Pies| Más información 11
Movimiento Natural: la alternativa ecológica al fitness Patricia Villa2019-01-16T20:06:11+01:00Comenzar a Moverse, Cómo Ponerse en Forma| Más información 2
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Mitocondria y HIIT: Dos palabras claves para conseguir energía, longevidad y salud. Patricia Villa2018-06-22T13:40:50+02:00Cómo Ponerse en Forma, Ejercicio de Intervalos HIIT, Entrenamiento de Fuerza, Mitocondria| Más información 2
Beneficios de entrenar descalza Patricia Villa2018-04-26T01:14:55+02:00Cómo Ponerse en Forma, Conexión Mente-Cuerpo, Rompiendo Mitos| Más información 2
Qué ocurre cuando no duermes lo suficiente y cómo remediarlo Patricia Villa2018-04-17T15:42:34+02:00Cómo Ponerse en Forma, Conexión Mente-Cuerpo, Sueño y Descanso| Más información 0
Por qué tenemos agujetas y cómo aliviarlas Patricia Villa2018-04-12T14:11:57+02:00Comenzar a Moverse, Cómo Ponerse en Forma, Entrenamiento de Fuerza| Más información 0