Ingredientes:
– 2 cucharadas de mostaza dijon
– 2 cucharadas de miel
– 2 cucharadas de aceite de oliva
– 2 dientes de ajo, picados
– Jugo de 1 limón
– Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
En un tazón, mezcla la mostaza dijon, la miel, el aceite de oliva, el ajo picado y el jugo de limón. Agrega sal y pimienta al gusto. Coloca la proteína en un recipiente y vierte el marinado sobre ella. Cubrela y déjala marinar en el refrigerador durante al menos 1 hora, o preferiblemente durante la noche. Asa o cocina la proteína a tu gusto.
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